穿著運動衣運動鞋剛剛跑步回來的胖胖熊要來跟大家聊聊運動鞋如何挑選 ?
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悠閒的週休假日,大家都怎麼過呢?
與老公或男朋友看一場電影、或是吃個大餐?或帶小孩去百貨公司?
或許你可以有不一樣的健康選擇。
拒絕幸福肥!與家人一起運動瘦身,互相激勵一起變美,變健康,同時又增進感情,這不是一舉兩得嗎!
其實健身不只是一個人的運動,與另一半、家人,或是好朋友一起動一動,不僅能讓辛苦的過程變得更加有趣,更能互相打氣加倍運動成效!
當然,工欲善其事,必先利其器。
運動前,當然要先挑選一套能吸濕排汗,穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉!
夏季已來臨!新的季節當然要搭配新的鞋子,換個心情,運動鞋也是一樣。
大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎?
1.鞋前段:最好是軟布縫製,方便活動。
2.鞋身中段:是足部骨頭的底座,會承接壓力,必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。
3.鞋子後段:包覆腳跟的護跟要夠硬,才能好好含住腳跟及阿基里斯腱,吸收落地衝擊力,建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。
【SKECHERS】健走系列 GO Walk 4(14146PKLM)是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子,推薦給有在運動的朋友們!
![](http://img1.momoshop.com.tw/goodsimg/0004/398/744/4398744_R.jpg)
我來稍微介紹一下:
它的特色及內容:
![](https://img1.momoshop.com.tw/expertimg/0004/398/744/2WALK4.jpg)
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悠閒的週休假日,大家都怎麼過呢?
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當然,工欲善其事,必先利其器。
運動前,當然要先挑選一套能吸濕排汗,穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉!
夏季已來臨!新的季節當然要搭配新的鞋子,換個心情,運動鞋也是一樣。
大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎?
1.鞋前段:最好是軟布縫製,方便活動。
2.鞋身中段:是足部骨頭的底座,會承接壓力,必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。
3.鞋子後段:包覆腳跟的護跟要夠硬,才能好好含住腳跟及阿基里斯腱,吸收落地衝擊力,建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。
【SKECHERS】健走系列 GO Walk 4(14146PKLM)是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子,推薦給有在運動的朋友們!
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我來稍微介紹一下:
- 品號:4398744
- Goga Max瑜珈墊科技鞋墊
- 5Gen科技輕量化、回彈力極佳
- 支柱群大底
它的特色及內容:
【SKECHERS】健走系列 GO Walk 4(14146PKLM)
SKECHERS GOWALK 系列第四代全新登場。
擁有創新的5GEN™ 中底設計及進化版網布鞋面及全新Skechers Goga Max™ 鞋墊。
舒適性與機能性的完美結合,讓您體驗最先進的步行感受。
* 羽量級極輕網布鞋面,透氣穩定,讓步伐輕鬆自在。
* 彈性伸縮網布材質,提供舒適、合腳及透氣性,給您額外的舒適行走感受。
* 竹嵌合鞋墊具抗菌及異味控制功能。
* Goga Max™ 瑜珈科技鞋墊,更高回彈力的避震緩衝。
* 全新最高等級,輕量化、回彈力極佳的5Gen™ 中底,避震力一流。
* 更具流線型設計的全新GOGA PILLARS®支柱群大底,每一步都避震緩衝。
* 錐型中足設計,增進足弓支撐力。
* 快穿拉孔,穿脫容易,提高便利性。
SKECHERS GOWALK 系列第四代全新登場。
擁有創新的5GEN™ 中底設計及進化版網布鞋面及全新Skechers Goga Max™ 鞋墊。
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* 羽量級極輕網布鞋面,透氣穩定,讓步伐輕鬆自在。
* 彈性伸縮網布材質,提供舒適、合腳及透氣性,給您額外的舒適行走感受。
* 竹嵌合鞋墊具抗菌及異味控制功能。
* Goga Max™ 瑜珈科技鞋墊,更高回彈力的避震緩衝。
* 全新最高等級,輕量化、回彈力極佳的5Gen™ 中底,避震力一流。
* 更具流線型設計的全新GOGA PILLARS®支柱群大底,每一步都避震緩衝。
* 錐型中足設計,增進足弓支撐力。
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